Гимнастика для бабушек

13.07.2021г. специалисты и «серебряные» волонтеры Кировского подразделения провели для граждан пожилого возраста и инвалидов спортивно-развлекательное мероприятие, в ходе которого получатели услуг освоили комплекс оздоровительных техник.

«Дыхательные упражнения, упражнения на развитие мелкой и крупной моторики, памяти и внимания необходимо не только знать, но и ежедневно использовать, чтобы сохранить свое здоровье», - уверена «серебряный» волонтер Сальникова Надежда Гордеевна.

После простой и полезной разминки участники мероприятия охотно включились в веселые спортивные игры, которые позволили им не только взбодриться, но и поднять настроение, а мастер-класс по йоге вызвал восхищение и желание приобщиться к регулярным встречам с тренером.


« к списку новостей